Каждый из нас в детстве хотя бы раз напевал известную всем песенку "Кони в яблоках, кони серые…скачут по полю, да по времени, а я маленький, ниже стремени" и при этом представлял себя, скачущего на коне зелеными просторами. Но детские мечты вполне реальны к тому же очень полезны. И если в вашем детстве она не сбылась, то помогите Вашему ребенку в осуществлении его фантазий. Если нет возможности купить лошадь, что безусловно подразумевает крепкий семейный бюджет, лишнее свободное время и огромную ответственность, то обязательно сводите свое чадо в ближайший конный клуб покататься на пони или еще лучше отправьтесь всей семьей на конную прогулку в лес или в горы.
Верховая езда благотворно влияет на здоровье человека и способствует активному долголетию. О целебной силе верховой езды знали еще наши предки в далекой древности. Современные ученые считают, что занятия верховой ездой являются отличной эмоциональной встряской, своеобразной разрядкой для организма от нервных напряжений. Врачи установили, что прогулки в седле оказывают положительное воздействие на пищеварительные функции человека, нервную систему, дыхание, органы кровообращения и при нарушении обмена веществ. Езда на лошади подразумевает работу всего организма. В зависимости от аллюра – шаг, рысь, галоп – можно регулировать физические нагрузки. Так, езда рысью равна пешей прогулке, скачка галопом может сравниться с бегом по пересеченной местности. Своеобразие езды верхом – сидячее положение, благодаря которому всадник испытывает меньшую нагрузку, чем при ходьбе пешком, но при этом задействованы мышцы, которые в повседневной жизни мало нами используются, чтобы сохранить равновесие и следовать согласно движениям лошади. Благодаря этому свойству верховой езды появилась такая разновидность терапии как иппотерапия.
Иппотерапия – лечение с помощью лошади. Иппотерапия применяется при лечении многих ортопедических (параличи конечностей, нарушение, судорожные сокращения и атрофия мышц, нарушение координации движения), неврологических (аутизм, некоторые формы шизофрении, олигофрении, синдрома Дауна, различных депрессий, неврозов) заболеваний, а также искривление позвоночника и дефекты осанки, что в наше время очень часто встречается у детей, поскольку они много времени проводят в сидячем положении у парты или, еще хуже, у компьютера.
Езда верхом требует тренировки базовых рефлексов, требующих участия крупных мышц тела. Этот фактор очень важен для детей страдающих нарушениями функций опорно-двигательного аппарата и системы управления движениями (например, ДЦП). Ребенок получает возможность активно двигаться, что невозможно в повседневной жизни для тех ребят, которые страдают полной или частичной атрофией мышц ног. Лошадь подстраивает свои движения под всадника, согревает и массирует его мышцы, нормализует мышечный тонус. Своеобразная встряска – тысячи ритмичных толчков, которые разгоняют кровь по всему организму и способствуют укреплению позвоночника. К тому же следует уделять внимание работе различных групп мышц, чтобы сохранить равновесие, поймать баланс и следовать согласно движениям лошади. Нормализуются собственные ритмы всадника, что крайне необходимо при лечении дефектов речи у детей. Ну и, безусловно, помимо физического влияния лошадь оказывает на всадника ни с чем ни сравнимое эмоциональное воздействие, что позволяет использовать верховую езду для лечения психо-эмоциональных расстройств. Между лошадью и ребенком завязываются крепкие дружественные отношения. Появляется взаимное доверие, уверенность, что очень важно для неуверенных в себе детей, страдающих аутизмом и имеющих трудности в общении.
Французский профессор Ю. Лаллери сказал: "Прогулки на лошади дают ощущение независимости, позволяют в одиночку приспосабливаться к обстоятельствам, обнаруживая при этом, что жить можно с удовольствием, а не только в напряжении и страдании. Верховая езда ведет к образованию новых условных рефлексов и навыков. Инвалид или ребенок, постигший науку управлять таким крупным и сильным животным, приобретает уверенность в себе, избавляется от скованности, постоянных мыслях о заболевании. Тут как бы заново формируется личность".
Итак, в любом случае, будь то просто верховая прогулка для души или занятие с тренером в качестве физической нагрузки или лечения, Вы и Ваш ребенок стопроцентно останетесь довольны и полны новых позитивных эмоций. И если после такого визита в конюшню Ваш юный всадник во сне улыбается – значит он мчится верхом по зеленому полю в ромашках, бродит вместе с верным другом по осеннему лесу, слушая пение птиц и шорох листвы; они прыгают, скачут, "брыкаются" вместе, ловят снежинки ртом, а после бегут-бегут по снежным просторам, освещенным серебряной луной. Ну что может быть прекраснее!
Так же вы можете оставить комментарий используя форму "Вконтакте"