Ужин ребенка: как организовать правильно

Не смотря на поговорку "... а ужин отдай врагу", детский организм не может обойтись без ужина, который для роста и развития не менее важен, чем другие принятия пищи. Зачастую родители уделяют мало внимания организации ужина ребенка. Дают что-то перекусить, лишь бы чадо не дожилось спать голодным...

Но такая позиция вкорни неправильна. Нельзя пускать вечерний прием пищи ребенка на самотек, так как тем самым вы закладываете неправильные привычки питния в будущем взрослого человека.

Как организовать ужин с пользой для растущего детского организма, читайте в статье Ужин ребенка.