О здоровом питании. Взгляд мамы

Давно уже всем известно о внедрении в нашу пищевую промышленность нововведений типа: пищевые добавки из высокоразвитых стран, генную инженерию, которая используется для быстрого роста сырья и долгого его хранения, «фастфуд» и т.д. А сколько споров о вакцинации и лекарствах в наших аптеках (скорее об их подделках и завышенных ценах)!

Я думаю, многие родители начали внимательнее наблюдать за своим ребенком и находить симптомы пагубного влияния всех этих нововведений. Правда, страшно?!? Что же делать? Складывается впечатление, что нас хотят потихоньку стереть с лица земли. И что самое неприятное, страдают наши дети и наша медицина мало чем может помочь в этом, потому что жажда наживы уже давно затоптала высокие моральные качества наших врачей (им мало платят, а требуют от них слишком много).

Ну, ладно, не будем больше о «плохом». А просто будем искать выход из, казалось бы, безвыходной ситуации. Что же делать родителям, чтобы уменьшить влияние прогресса на здоровье своих детей? Не знаю как вы, но у меня есть знакомые, которые нашли оптимальный вариант – огород и собственное хозяйство (занимает кучу времени, физических и денежных вложений). Хотя, такая посильная забота о питании своей семьи, может также повредить здоровью кормильца (солнечные и тепловые удары, физическое изнеможение, если он еще умудряется ходить на работу во время этого процесса, болезни спины и ног), а дети получают мало родительского внимания и получают стойкую нелюбовь к огородничеству.

Второй вариант: запасаться продуктами у заядлых огородников на рынках. При этом следует научиться великолепно разбираться в качестве продаваемого продукта, уметь торговаться и защищать свои покупательские интересы. Недостатки: нужно иметь кучу свободного времени, крепкие нервы и толстый кошелек, а также физическую силу, как у гориллы, чтоб донести все покупки домой и не надорваться.

Вы спросите: «А почему так много?». Да потому что нашим детям нужен разнообразный детский рацион питания, чтобы все витамины были (подробнее в справочнике о детском питании) и жизненно необходимые калории. Так что все в ваших руках.… Только надо иметь желание, трудолюбие и большую родительскую любовь к своим крохам, чтобы первые два качества не испарились под тяжестью тяжелых будней

При обильной любви к нашим чадам можно совмещать оба эти варианта и таким образом находить некий компромисс трудозатрат, затрат времени и нервов.

Удачи в вашем нелегком труде, родители!

P.S. А на с чет медицины могу посоветовать только одно: уповать на Бога, хорошего врача и свой здравый смысл.