Десять полезных продуктов, спасающих жизнь

Список десяти полезных продуктов, способных значительно продлить человеку жизнь и защитить от многих заболеваний, был обнародован Всемирной Организацией Здравоохранения. По мнению ученых, именно эти продукты содержат такие уникальные в природе элементы, которые позволяют оптимально поддерживать работу сердца, головного мозга, и других органов человека. Они способствуют общему укреплению иммунной системы, оказывают антидепрессивное воздействие на психику, повышают общий тонус организма.

Самым замечательным свойством этих полезных продуктов является то, что они способны останавливать рост раковых клеток.

Ученые утверждают, что ежедневное включение в рацион хотя бы трех продуктов из списка, и еженедельное употребление всех их, является ключом к здоровому образу жизни.

Вот полезные продукты, способные продлить нам жизнь:

Овощи: морковь, лук, капуста, помидоры, перец Чили, брокколи, кресс салат.

Фрукты и ягоды: яблоки, черника.

Зеленый чай.