Диеты крайне опасны для молодых мам

Недавно в Британском Медицинском Вестнике были опубликованы шокирующие данные о том, что женщины, садящиеся на диету сразу после родов, подвергают огромной опасности не только свое здоровье, но здоровье и жизнь своих еще не родившихся детей. По данным британских ученых, диета после родов повышает риск сложного протекания последующей беременности, рождения ребенка раньше срока и с излишне малой массой тела, а также отставания таких деток в развитии от своих сверстников.

Причем опасности подвержены не только молодые мамы, резко сбрасывающие вес, но и наоборот, его набравшие. Все дело в том, что при сильных колебаниях массы тела недавно родившей женщины в ту или иную сторону, происходят глобальные изменения в работе всех систем организма. Существует показатель, именуемый индексом массы тела, который отражает гармоничное соотношение веса и роста. При отклонениях индекса массы тела после родов на несколько пунктов от того состояния, в котором он был до и во время беременности, женщина рискует получить во время последующей беременности сильнейший токсикоз, скачки артериального давления, плацентарную недостаточность, угрозу выкидыша и рождения ребенка недоношенным.

Современные требования к внешнему виду заставляют молодых мам слепо кидаться на все новомодные диеты, чтобы обрести формы нерожавшей женщины. Однако при этом страдает здоровье и самой мамы, еще не восстановившей свои силы после сложнейшей работы для всего организма – беременности и родов, но и будущих ее детей. Открытие ученых заставляет нас всерьез задуматься о том, что истинная красота женщины заключается не во внешности фотомодели, а в способности к рождению здоровых детей.    

Поэтому молодым мамам стоит на время забыть о стандартах объемов, и подумать о налаживании полноценного грудного вскармливания и здоровье малыша. Кстати, именно нормальное долгое кормление грудью помогает сохранить здоровье женщины, и значительно снизить вес на втором году жизни ребенка.