Творчество человека способно продлить жизнь

Американские ученые из города Остин штат Техас, в ходе своей исследовательской  работы пришли к поразительному выводу. Оказывается, люди, занимающиеся творческой работой, имеют лучшее здоровье и больше шансов на долгую жизнь.

Оздоровительный эффект творчества человека обусловлен тем, что он избавлен от рутины, ему не приходится заставлять себя работать, он делает это с удовольствием. В процессе творчества человека происходит самореализация и самосовершенствование, что избавляет его от депрессивных состояний и стрессов, что улучшает не только психическое, но и физическое здоровье.

Для того, чтобы сделать этот вывод, ученые проанализировали жизнь и деятельность нескольких тысяч жителей Америки разного возраста и пола. Исследования показали, что у людей, занимающихся творчеством, состояние здоровья за несколько лет практически не ухудшилось, в то время как у их сверстников, занятых другими видами деятельности, возникали различные заболевания.

Данное исследование говорит о том, что даже если вы не заняты на творческой работе, вам необходимо заниматься каким-либо творчеством в свободное от работы время. Любое творчество человека, например лепка из глины, живопись, писательство – способно продлить жизнь и улучшить здоровье.