Стоит ли выводить шлаки из организма?

В последние годы появилась масса новомодных методик выведения шлаков из организма. Многие люди всерьез обеспокоены чисткой своего кишечника, и не гладя тратят много денег на различные биодобавки, очищающие таблетки, и прочие предложения современного «антишлакового» рынка. Однако у ученых на этот счет совершенно иная точка зрения. Они утверждают, что выводить шлаки из организма вовсе не обязательно.

Британские врачи заявили, что наш организм вполне в состоянии самостоятельно справиться с токсинами, содержащимися в пище, и успешно выводит все вредные вещества сам. Необходимо лишь немного облегчить его задачу. По мнению врачей, наилучшим вариантом чистки будет пара дней, проведенная активно, например отдых на открытом воздухе, без переедания, и с большим количеством выпиваемой за день чистой воды.

Если устраивать себе такую разгрузку постоянно, необходимость в искусственном выведении шлаков из организма полностью отпадет.